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【腸がキレイになる ダイエットレシピ‼︎】
今日はまた冷たい雨の一日になりましたね。
結局お家でルッコラさんと、
ゆったり過ごしております。
さて。こちらの素敵なご本❤️
年末年始のイベントや、
Leeさんのパン教室でも司会、進行、通訳と…
日頃から大変お世話になっている「ネコヤ」さん（屋号）が素敵なご本を出されました♪
その名も【腸がキレイになる ダイエットレシピ！！】
実はネコヤさんは腸活オタクで（笑）、サラでご提供頂いているメニューも腸活に気を配ったレシピになっておりました。
そんな今までの知識や経験が一冊になって、本当に盛りだくさんの内容でびっくりです！
「腸内フローラを育てて痩せやすいからだに」
「食物繊維をラクにたくさんとる方法があった」
「腸活ダイエットは抜くのではなく足していく」
などなど…
とっても気になるワードがいっぱいです♪
実は食器を少しだけ使って頂いて…
サラの名前も入れて頂きました。
そんな「ネコヤ」さんのお話を聞けるイベントを開催したいなぁ〜っと目論みながら！笑
皆さまもよろしければ、本屋さんで手に取ってご覧になって下さいませ。
もちろんお店にもご本置いておりますよ♪
「〜自分の香り〜花のフレグランスを作ってみよう♪」
アロマ×フラワーエッセンス
「～自分の香り～花のフレグランスを作ってみよう♪」
新しい季節の足音が聞こえてきましたね！
春といえば新生活がスタートという方も多いでしょうか。
また大きな変化はない場合でも、この季節を節目にリセットしたい気分になりますよね。
今回はそんな新しい季節のリセットに活用して頂きたい…
「～自分の香り～花のフレグランス作り」のＷＳです♪
今回お越し頂くのは、以前好評だった「月に願いを～自分の月星座で分かること～」の海香先生です。
前回ご参加頂いた方の８割の方が、北鎌倉の先生のアトリエに行かれたのはここだけの話ですｗ
とても真摯にお話を聞いてくれるとても素敵な先生です。
そんな海香先生に実習形式で、１２星座１０惑星より不足している精油
（エッセンシャルオイル）を選んで頂き、その方のオリジナルの香りを作って頂きます。
そこに今回は特別に今話題の「フラワーエッセンス」もプラスして♪
ご自分の～花のフレグランス～を作って頂ければと思います。
今回は使いやすい、スプレータイプで考えております。
お出かけ時のフレグランスはもちろん、
香りを控えめにしたい方は、ハンカチにスプレーして使っても良いですね。
新しい春の生活のお供にして頂けると嬉しいです♪
それでは以下詳細です。
日時：３月１２日（日）１０：００～１２：００
場所：湘南雑貨屋サラ 大磯町大磯４２５
ＴＥＬ）０４６３－６１－５００８
定員：１０名
参加費：２５００円（飲み物、ケーキ付）
申込み方法：こちらのページのお申込み欄にてお申込み下さい。
またお電話又はメールお受け致します。
*メールで申込みの際は表題に
【花のフレグランス作り】とご記入頂き、
①お名前
②連絡先（お電話番号及びＥアドレス）
をお知らせ下さい。
ＴＥＬ）0463-61-5008
Ｅmail）info@sara-style.com
【海香先生プロフィール】
北鎌倉にて占星術、アロマテラピー、フラワーエッセンス講座などを開講。
自然と人の共存を目指して、自然に囲まれた北鎌倉の地に拠点をもつ。
自然の現象下に潜むダイナミックな力を感じながら、
花や木々の言葉を講座を通して多くの人に伝えていきたいと、講師、セラピストとして日々仕事に励んでます。
伝承の知恵をアロマテラピー、ハーブを通して日常に馴染ませ、人のスピリットと自然を融合させ、両方に対する認識を広げていくことができたらと思います。
≪趣味≫ アロマテラピー、星読み、散歩、読書、音楽を聴く、カフェ巡り、ハーブ、料理、空想、・・・
≪資格≫ ・Natural Herb認定 アロマテラピー占星術セラピスト、ホリスティック占星術セラピスト、自然魔術セラピスト ・ＡＥＡＪ認定 アロマセラピスト、インストラクター、アドバイザー、ドイツ・ナチュラル・ヘルスケア協会認定「ドイツ自然療法・セルフケア講座」基礎知識 編試験合格
３月６日はお休み頂戴致します。
日曜日の深夜いかがお過ごしでしょうか？
既にお知らせさせて頂いておりましたが、
明日６日（月）は誠に勝手ながら、臨時休業を頂きます。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い申し上げます。
こちらの写真は、藤沢にいた頃のルッコラさんの春の写真が出てきました^ ^
今も昔もルッコラさんは…
サラの看板犬です。
また火曜日…
皆さまのご来店お待ちしております♪
「籐の小皿を編んでみよう♪」開催させて頂きました！
本日無事「籐の小皿を編んでみよう♪（初心者編）」開催させて頂きました。
ご参加の皆さま本当にありがとうございました＾＾
また今回ご参加の皆さま次のステップ（中級者編）ご希望頂きました。
誠にありがとうございます！
つきましては、今回ご参加出来ず気になっておられる方いらっしゃいましたらお話下さいませ！
またあらたに（初心者編）開催させて頂きます。
無心になっての制作作業がなかなか癖になる様ですよ。
自分の作品を、毎日の生活の中で楽しめるのも魅力ですよね
また皆さまとお逢い出来るの楽しみに♪
本当にありがとうございました！！
今日も開店致しました♪
今日は暖かく晴れましたね☀️
ルッコラさんも日向ぼっこ。
初めていらした男性のおひとり様。
ルッコラの背中見てると、
「和むよね〜」っと言って頂きました^ ^
今日も絶好調？笑
皆さまのお越しを、
心よりお待ちしております。