サラカフェ

日々のことなど

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焼き苺のタルト焼きました♪

2017 / 03 / 17  11:51
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焼きいちごのタルト焼きました♪

 

いちごを丁寧に…

コアントローに漬けて♪

 

そんなシロップを、

フィリングにたっぷり入れた、

ちょっと大人のタルトです❤️

今日も開店致しました♪

2017 / 03 / 17  11:41
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今日も晴れて来ましたよ☀️

 

昨日茅ヶ崎から2時間かけて、

歩いて会いに来てくれた…

仲良しゴールデンの二人組さん。

 

夕立ちで濡れなかったかな〜?

っと心配そうな?ルッコラさんw

 

今日も開店致しました♪

皆さまのお越しを、

心よりお待ちしております。

今日も開店致しました♪

2017 / 03 / 16  11:15
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気持ち良く晴れました!

お庭のお席が気持ち良いですね♪

 

今日もゆるりと開店しました。

 

皆さまのお越しを、

心よりお待ちしております♪

カフェyoga &インド報告会(ナチュロパシーとアーユルベーダ)第1回(全9回)

2017 / 03 / 15  22:54
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お待たせ致しました!!
2月の1カ月インド修行に行かれていたMeeee先生が戻られましたので、
「カフェyoga」復活です♪

また今回の旅でMeeee先生たくさんの収穫があったようですよ♪
先日ひと足お先に旅での体験を少しだけ聞かせて頂いたのですが、
今回の経験で悟りを受けた様な核心に触れたご様子で、
話を聞いていても惹きつけられるものがありました^^

そこで、そんなインドでのお話をこの後全9回に渡って
カフェyoga」の後にして頂くことになりました。

こちらはヨガ終了後の自由参加となりますが、
ご興味のある方はぜひご参加下さいね^^

内容としては、インドで受けてきた”ナチュロパシー(自然療法)と
アーユルベーダ”のお話を写真を見ながらお茶飲みながら行います。
体に不調がある方、何か薬を服用されている方、
自然療法に興味がある方によろしいかと思います。

以下、詳細となります。
...
日時:3月26日(日)
   10:00~11:00 ヨガレッスン
   11:00~12:00 インド報告
場所:湘南雑貨屋サラ 大磯町大磯425
TEL)0463-61-5008
参加費:1500円/1回(回数券1000円/1回)
持ち物:動きやすい服装(着替え頂けます)
    ヨガマット又はバスタオル、飲み物、
申込み方法:こちらのページで参加表明頂くか、
      前日の17時までにお電話又はメールお受け致します。
*メールで申込みの際は表題に【カフェYOGA】とご記入下さい。   
     TEL)0463-61-5008
      info@sara-style.com

【Meeee先生プロフィール】
高校生時代にダンスを始め、今まで各種の舞踊を学んできました。
フィットネスクラブ勤務時にヨガと出逢い、
その後そのヨガで体を壊した事をきっかけに、本当のヨガを探し始める。
現在でも本場インドに行きシバナンダヨガ、ハタヨガを学びながら、
講師歴10年目、大磯温活ヨガとして活躍中。

好きな食べ物:おにぎり
好きな言葉:STHIRAM SUKHAM ASANAM
(スティラムスカムアーサナム)
ポーズは快適で安定であれ!

 

【明日はお休み頂きます】

2017 / 03 / 14  17:17
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今日は途中から晴れ間も見えて…

暖かく感じる一日でした。

今日もご来店本当にありがとうございました^ ^

 

明日は誠に勝手ながら…

臨時休業を頂きます。

 

ご迷惑をお掛け致しますが、

よろしくお願い申し上げます。

 

それにしても…

日が長くなりましたね。

 

久しぶりに…

海までお散歩行こうかな?